ユウジ 50歳から始める男の筋トレの感想と体験談
ネットの口コミで評価がいいのが
ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」なんだけど
50歳からでもけがをしないでモテ身体になれる方法って本当?嘘?
そんなにうまくいくのか不安だし、なんか怪しいよね・・・
実践した人ってどうだったんだろう?
50歳を過ぎても、正直まだモテたい。
まだまだ良い身体でいたい。
若くありたい。
それが本音だよね。
でも、実際のところ体がついて行かない。
疲れやすい。故障しやすい。痛みが出る。
などであきらめる人が多いんだって。
1日20分、週3日で良いなら、私でも実現できるかも。
ストレッチと静止運動からやってくっていうから
全然運動とかしていなかった自分にも出来るかも。
思い切って挑戦してみようかな。