荒木裕の「荒木式 断糖肉食ダイエット」なんだけど・・・。
これって本当に効果がある方法なのかな?
30代のメタボの人でも1ヶ月で10キロ減出来たダイエット方法なんて、信じられないんだけど・・・
それが本当だったら凄いよね!
2ch(2ちゃんねる)ではインチキっていう意見もあるけど、
実際はどうなの?
書店で売っている本とは違って
本当に効果がある、という感想もあるね。
ツライ運動や面倒臭いストレッチなどをしなくても、
自宅で自分でできる簡単な方法で1ヶ月で-10キロのダイエットも可能らしいよ。
それなら、やってみようかなあ。